Пять возможных причин синяков под глазами

Темные круги (синяки) под глазами – недостаток, с которым чаще всего борются с помощью косметических средств (корректоров, салонных процедур и пр.). Однако, по мнению врачей, кожа вокруг глаз – индикатор многих нарушений в организме. Распознать их на ранних стадиях, выяснив причины темных пятен под глазами, – важная задача. Своевременное выявление и устранение болезни, лежащей в основе косметической (на первый взгляд) проблемы, предупредит нежелательные последствия для здоровья.

Неправильный образ жизни

Одна из распространенных причин темных кругов – неправильный образ жизни, ведущий в том числе и к повреждению сосудов и чувствительной кожи под глазами. Провоцирующими факторами являются вредные привычки (курение, прием алкоголя, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание, поздние развлечения). Причиной потемнения кожи вокруг глаз могут быть и стрессы, и бессонница. Гипоксия тканей, отравление токсинами, авитаминоз – частые предпосылки к появлению темных кругов под глазами, сообщается на сайте neboleem.net.

В этих случаях косметический дефект легко устранить, если начать придерживаться здорового образа жизни: заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, увеличить долю свежих овощей и фруктов в рационе.

Анатомическое строение кожи лица

Иногда синяки вокруг глаз обусловлены генетически. Причиной темных кругов в этом случае является тонкая кожа с сеткой просвечивающих сквозь нее капилляров. Особенность строения, как правило, заметна с рождения (наиболее часто – в виде голубоватого или зеленоватого оттенка ближе к внутреннему углу глаза) и может усугубляться в связи с аллергическими реакциями, неправильным уходом за кожей лица, длительным пребыванием на солнце. Предрасположенность к синякам наиболее характерна для людей с глубоко посаженными глазами и светлой кожей.

Устранить такие темные круги традиционными способами (здоровым образом жизни, питательными масками) нельзя. В этом случае наиболее оправдано применение косметологических средств: консилера, отбеливающих кремов, салонных процедур.

Возрастные особенности

По мере старения человека кожа вокруг глаз иссушается, истончается и ее жировой слой, обнажая сетку кровеносных сосудов. Кроме возрастных изменений, ослабляют кожу воздействие солнечных лучей и умывание с мылом. Для предупреждения появления кругов под глазами по этим причинам стоит использовать увлажняющие кремы, питательные маски, контрастные умывания, компрессы из травяных настоев.

Обезвоживание организма и отеки

Синяки под глазами – яркий симптом обезвоживания, проявление вызванной им интоксикации. Если это сопровождается жаждой, чувством сухости во рту, вялостью, требуется устранить дефицит жидкости в тканях, восстановив водный баланс. Для этого нужно выпивать в день не менее 2-2,5 л чистой питьевой воды, отказавшись от привычных чая и кофе.

Темные круги и отеки под глазами, вызванные расширением кровеносных сосудов, – свидетельство застоя жидкости в организме, что может возникать при курении, чрезмерном употреблении соли и некоторых болезнях внутренних органов. При сочетании синяков под глазами с отеками ног, варикозным расширением вен, одышкой, прибавкой в весе необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Болезни внутренних органов

Круги под глазами – частый спутник (а иногда и единственный на протяжении длительного времени) многих хронических и острых болезней внутренних органов. Особенно стоит обратить внимание на данный симптом, если он возник резко, без каких-либо причин – либо, напротив, беспокоит постоянно, к примеру, каждое утро. Кругами под глазами сопровождаются многие недуги, в том числе и угрожающие жизни.

К ним относятся:

• болезни почек. Сопровождаются утренними отеками под глазами, перепадами давления, нарушением мочеиспускания;
• болезни обмена веществ. Могут возникнуть при соблюдении диеты, голодании, анорексии. При этом круги, как правило, синюшного цвета;
• болезни поджелудочной железы. Сопровождаются изменением типа кожи (на сухой или жирный), появлением пигментных пятен, тошнотой, болями в левом боку;
• болезни печени. Желтовато-коричневый цвет синяков обусловлен интоксикацией организма или жировым повреждением органа;
• болезни сосудов и сердца. При нарушениях работы эндокарда и миокарда, вызывающих задержку крови в сосудах и венах, капилляры под кожей глаз более заметны. При этом синяки чаще появляются вечером, пропадая к утру;
• гельминтоз. Круги под глазами беспокоят вместе с периодической болью, вздутием живота, слабостью, нарушениями стула;
• инфекционные болезни (чаще аденовирус); анемия. Фиолетовый цвет кругов под глазами связан с нехваткой гемоглобина, являющегося переносчиком кислорода в ткани и органы;
• синдром хронической усталости. Также сопровождается сонливостью, снижением внимания, забывчивостью.

При обнаружении любого симптома, сопровождающего синюшный цвет области вокруг глаз, рекомендуется обратиться к врачу. Возможно, внимательность и ответственное отношение к здоровью спасут вас от серьезного заболевания.

5 способов избавиться от темных кругов под глазами

Эксперты — о причинах появления темных кругов и эффективных методах борьбы с ними

Фоторедактор: Нина Расюк
Фото: clinique.com

Наиболее распространенной причиной появления темных кругов под глазами является хроническое переутомление и недосыпание. Недостаток сна придает коже вокруг глаз бледность, отчего сосуды становятся более видимыми, а под глазами образуются фиолетовые тени. «Если это явление длительное и ярко выражено, то может быть признаком заболеваний почек, сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, поджелудочной железы. Но и на другие факторы кожа под глазами будет быстро реагировать. Изначально это объясняется ее особым строением — число слоев эпидермиса здесь значительно меньше, мало сальных желез, небольшое число эластиновых и коллагеновых волокон. Такое строение располагает к замедлению циркуляции крови и ее застою в этой зоне», — объясняет Юлия Энхель, президент компании Enhel Group, эксперт по красоте и здоровью, бьюти-блогер.

«Темные круги — это круговая мышца глаза, которая просвечивает сквозь кожу. Мышца имеет темно-бордовый, синеватый цвет, а кожа вокруг глаз тонкая, поэтому ее так видно», — объясняет Надежда Дятлова, врач-косметолог.

Чекап здоровья

Образование темных кругов возможно из-за воздействия токсинов, в этом случае восстановление исправной работы печени нормализует кожу вокруг глаз. «Для определения состояния печени нужно обратиться к врачу-гепатологу, который после диагностики при необходимости назначит лечение. Позитивно на состоянии печени могут сказаться и комплексные программы детоксикации (но только не два дня на смузи и соках, а несколько недель на особом питании с особыми процедурами). Следует отметить, что если не убрать основную причину образования темных кругов, то результат наружной терапии будет практически нулевой», — объясняет Юлия Дзюба, врач-дерматовенеролог, косметолог медицинского центра «Атлас».

«Советую выявить истинную причину появления темных кругов под глазами. Если это не обусловлено физиологией, то можно начать с анализа крови на железо. Если болит шея или голова, то, скорее всего, нарушено кровообращение из-за зажимов и мышечных спазмов, которые могут привести к нехватке кислорода в тканях, застойным процессам и нарушению обмена веществ в тканях и, как следствие, темным кругам вокруг глаз, — говорит Наталья Краева, косметолог-эстетист Buro Beauty. — В домашний уход рекомендую включить крема, в составе которых есть кофеин, экстракт белого чая, сквалан, кислородный комплекс, антиоксиданты, натуральные масла арники, зеленого кофе, гинко-билоба».

Перманентный макияж

Темные круги можно закамуфлировать при помощи перманентного макияжа: в область нижнего века вводится более светлый пигмент, перекрывающий темный оттенок кожи. «Эффект от такой процедуры длится около трех-пяти лет. Чем выше скорость обменных процессов, тем короче эффект. Например, у спортсменок он может держаться три года, а у тех, кто не увлекается фитнесом, и все пять. Пигмент в случае перманентного макияжа нижних век вводится ниже слоя, в котором залегают меланоциты (отвечают за выработку меланина, находятся почти у дермы). Поэтому истории вроде „летом загорела, а вокруг глаз белое пятно“ — скорее почерк непрофессионального мастера, который ввел пигмент поверхностно, — говорит Ольга Брух, мастер перманентного макияжа клиники пластической хирургии „Основа“. — Если вы решились на процедуру, то важно за несколько дней до нее исключить солярий и прием сосудистых препаратов. Сама процедура длится в среднем пару часов. В первые дни цвет макияжа будет чуть ярче — это важно знать, чтобы не паниковать. Также в течение четырех дней после перманента в области нижнего века могут оставаться покраснение и отечность, а кожа будет шелушиться. Для того чтобы заживление прошло максимально быстро, отложите на неделю всю декоративную косметику и не трогайте корочки, образующиеся на коже».

Инъекции

Филлеры на основе гиалуроновой кислоты визуально избавляют от проблемы. Их вкалывают довольно глубоко в периорбитальную зону (область вокруг глаз). Филлеры приподнимают западающие области, а также отодвигают венозные сосуды от поверхности кожи, таким образом визуально сглаживая проблему. Филлеры вводятся однократно, а эффект держится до года. Еще более эффективное решение — биоревитализанты, которые вводятся в область вокруг глаз и корректируют малярные мешки, решают проблему формирования периорбитальных грыж на начальном этапе, избавляют от темных мешков под глазами, пастозности, повышают тонус и тургор кожи, борются с мимическими морщинами, — советует Алексей Скопцов, врач-косметолог салонов красоты «Мильфей». — Эффективность достигается за счет активизации лимфотока и повышения количества активно функционирующих сосудов артериальной системы, устранения патологического расширения сосудов венозной системы и уменьшения их проницаемости в периорбитальной области. Лечение биоревитализантами нужно проходить курсом от четырех-шести процедур».

«Существует специально созданный препарат для зоны вокруг глаз. Он не притягивает воду, поэтому не дает отеков. Этот филлер состоит из стабилизированной и нестабилизированной гиалуроновой кислоты. Главное — нормализуется венозный и лимфатический отток в зоне глазницы, что очень важно», — объясняет Надежда Дятлова.

Лазерные шлифовки

Когда причиной темных кругов являются генетические особенности определенных этнических групп, связанные с отложением пигмента, то в данном случае оптимально использовать фракционные и лазерные шлифовки. «Они создают зоны термокоагуляции (термического повреждения) на всю глубину вплоть до базальной мембраны, откуда растут клетки. Оказывается воздействие на базальную мембрану, в результате создаются новые клетки кожи. И если при этом используются вещества, которые подавляют избыток выработки клетками меланина, то кожа осветляется», — говорит Юлия Дзюба.

Микротоки и массажи

В зоне вокруг глаз полезно делать процедуры, улучшающие лимфоток. «Лимфа уносит токсины, и кровь не застаивается. Грыжи не появляются или не прогрессируют», — объясняет Надежда Дятлова.

«Аппаратные процедуры стимулируют микроциркуляцию крови, улучшение ее оттока, увеличивают лимфодренаж. Это аппаратный массаж, микротоковая терапия, ионофорез. Иногда врачи могут порекомендовать введение оксида углерода, который осветляет и укрепляет кожу», — рассказывает Юлия Энхель.

Что касается временного решения, маскировки, то перед нанесением кремов лучше воспользоваться патчами из холодильника или протереть кожу льдом, чтобы взбодриться и убрать отеки. Техника маскировки будет разной в зависимости от того, мешки это или впадины под глазами. «Если необходимо замаскировать впадины (носослезная борозда) с синеватым оттенком, то выбираем корректор желтого цвета. Если кожа загорелая, то с синевой справятся оранжевые (персиковые) корректоры. Для маскировки пигментации в зоне вокруг глаз (коричневые круги) подойдут фиолетовые корректоры, — рекомендует Анна Балякина, визажист Keep Looking. — Чтобы визуально скрыть носослезную борозду, нужно выбрать консилер на полтона светлее кожи или тонального крема. А если необходимо визуально уменьшить припухлость, консилер должен быть на полтона темнее тонального крема. Важно правильно растушевать продукт. Движения пальцев или кисти ни в коем случае не должны повторять линию борозды: это подчеркнет ее еще больше. Нанося корректор или консилер, нужно обязательно выходить за границы впадины в сторону щеки».

Темные круги под глазами: основные причины и верные способы избавления

Почему появляются синяки под глазами

Кожа в области глаз отличается тем, что она очень тонкая и нежная. Именно поэтому темные круги могут являться результатом прозрачности кожи в этой части лица: капилляры здесь очень заметны и могут под особыми углами освещения создавать эффект затемнения. Однако это лишь одна из причин появления синяков под глазами.

В своем Telegram-канале профессиональный дерматолог-косметолог Виктория Филимонова отмечает такие причины, как аллергические реакции на разные вещества в воздухе, пыль и даже шерсть животных; нехватка железа или обезвоживание организма; курение, употребление алкоголя, кофе и острых приправ; истончение подкожной жировой клетчатки в этой области вследствие похудения или с возрастом; внутренние заболевания (плохое кровообращение, проблемы с почками, печенью, сердцем и щитовидной железой); синдром хронической усталости, недосыпание и постоянная работа за компьютером; врожденная или приобретенная пигментация.

Как убрать темные круги под глазами

Прежде чем приступить к решению этой проблемы, необходимо трезво оценить свой образ жизни. Если вы мало спите, постоянно испытываете стресс и проводите большую часть дня перед экраном компьютера и телефона, то стоит выстроить правильный режим сна, начать заниматься релаксацией (например, медитацией) и ввести в уход массаж для лица. Также стоит убрать на пару недель (или навсегда) алкоголь, кофе и никотин. Если же после этого синяки не исчезнут, значит необходимо совместно с терапевтом и косметологом искать причину темных кругов в работе внутренних органов и функционировании кожи в области глаз.

Специальные кремы и сыворотки убирают темные круги, если они появились из-за нехватки отдыха и злоупотребления сигаретами, алкоголем, кофе. Такие средства в основном содержат в составе разгоняющие кровь ингредиенты: ментол, кофеин или троксерутин/гепарин (последние также являются активными веществами в кремах от варикоза, геморроя и обычных синяков). Благодаря кремам с этими компонентами происходит стимулирование микроциркуляции, насыщение кожи кислородом и ее увлажнение, что как раз постепенно убирает затемнения.

Особенно эффективны для устранения темных кругов бьюти-гаджеты. Например, гелевые маски, которые охлаждают кожу и таким образом улучшают микроциркуляцию. Также есть приспособления, с помощью которых можно делать массаж такой нежной и труднодоступной зоны, как область вокруг глаз. Умные массажеры стимулируют кровообращение и превращают уход за этой частью лица в расслабляющий бьюти-ритуал, что особенно актуально для тех, у кого причина синяков под глазами кроется в стрессе и недосыпании. Все это эффективнее работает в сочетании с кремами и сыворотками от темных кругов.

Самый доступный способ для стимулирования кровообращения кожи вокруг глаз — самомассаж. Единственное но — эффект от него накопительный, поэтому здесь требуется регулярность и правильное выполнение техники.